Monday, November 21, 2016

সকালে ত্বকের যত্ন

সকালে ত্বকের যত্ন

*শরীর চর্চা- প্রতিদিন সকালে অন্তত ১ ঘণ্টা শরীরচর্চা বা়ডাবে আপনার উদ্যোগ, সুস্থ রাখবে শরীর, বাড়াবে পজিটিভ মানসিকতা।

*প্রোটিন খান- চেষ্টা করুন সকালের নাস্তায় প্রোটিনের পরিমান বাড়াতে। ডিম, বাদাম, দই জাতীয় জিনিস শরীরে কোলাজেনের মাত্রা বাড়ায়। কোলাজেন ত্বকের বলিরেখা রুখতে সাহায্য করে। চামড়া ঝুলে যাওয়ার সমস্যা থেকে রক্ষা বিস্তারিত এখানে দেখুন

Read more

আমাদের সুন্দরবন ও এর সম্পর্কে কিছু জানা-অজানা তথ্য!

আমাদের সুন্দরবন ও এর সম্পর্কে কিছু জানা-অজানা তথ্য !

সুন্দরবন সমুদ্র উপকূলবর্তী পৃথিবীর সবচেয়ে বড় ম্যানগ্রোভ বনভূমি। এই বনভূমি গঙ্গা ও ব্রহ্মপুত্র মোহনায় অবস্থিত এবং বাংলাদেশ ও ভারতের পশ্চিমবঙ্গ… More

Read more

চুল পড়া বন্ধের ৬ উপায়

চুল পড়া সমস্যা শুধু আমাদের দেশেই নয়, অন্য দেশেও মানুষের অন্যতম বড় সমস্যা। রাস্তায় হাঁটলে কম বেশি অনেককেই দেখা যায় যাদের স্টেডিয়াম খালি। অনেকেই আবার নতুন নতুন চুল পড়া সমস্যায় ভুগছেন। তাদের চুল পড়া বন্ধের উপায় নিয়েই আজকের সিলেট নিউজের এই পোস্ট… বিস্তারিত দেখুন এখানে ক্লিক করে...

Read more

Saturday, November 19, 2016

Friday, November 18, 2016

স্মৃতিশক্তি চাঙ্গা রাখতে যা করতে হবে!

চেনা লোকের নামটি হঠাৎ করেই মনে পড়ছে না। কোথায় কী রাখছেন, পরক্ষণেই ভুলে যাচ্ছেন। কোনো কিছু পড়ে মনে রাখতে পারছেন না। কাল কী খেয়েছিলেন, আজ মনে করতে বেগ পেতে হচ্ছে। এসব লক্ষণ আপনার মধ্যে থাকলে নিশ্চিত বুঝতে হবে আপনার স্মৃতিবিভ্রম হচ্ছে। কী করে চাঙ্গা রাখবেন...

আর বিস্তারিত পড়ুন এখানে ক্লিক করে

Read more

Wednesday, November 16, 2016

ইলিয়াস আলীর সন্ধান দাবিতে আজ মানববন্ধন

ইলিয়াস আলীর সন্ধান দাবিতে আজ বৃহস্পতিবার সিলেটে মানববন্ধন

বিএনপির সাবেক কেন্দ্রীয় সাংগঠনিক সম্পাদক, সিলেট জেলা বিএনপির সাবেক সভাপতি ও সাবেক সাংসদ ইলিয়াস আলী ‘নিখোঁজে’র ৫৫ মাস পূর্ণ হচ্ছে আজ বৃহস্পতিবার। এতো দীর্ঘ সময়েও ইলিয়াসের সন্ধান না পাওয়ার প্রতিবাদে এবং তাঁর সন্ধান দাবিতে সিলেটে মানববন্ধনের আয়োজন করা হয়েছে।

আজ ১৭. ১১. ১৬ ইং তারিখ রোজ বৃহস্পতিবার দুপুর ১২টায় সিলেট কেন্দ্রীয় শহীদ মিনারের সামনে এ মানববন্ধন অনুষ্ঠিত হবে।

ইলিয়াস মুক্তি সংগ্রাম পরিষদ, ইলিয়াস মুক্তি যুব সংগ্রাম পরিষদ এবং ইলিয়াস মুক্তি ছাত্র সংগ্রাম পরিষদ যৌথভাবে এ মানববন্ধনের আয়োজন করেছে।

প্রসঙ্গত, ২০১২ সালের ১৭ এপ্রিল ঢাকার বনানী এলাকা থেকে গাড়িচালক আনসার আলীসহ ‘নিখোঁজ’ হন ইলিয়াস আলী।

- Sylhet News

Read more

Tuesday, November 15, 2016

সিলেট নিউজ আজকের সংবাদ শিরোনাম

সিলেট নিউজ আজকের সংবাদ শিরোনাম

*** মুস্তাফিজের স্ক্যান রিপোর্ট সন্তোষজনক, কাঁধের চোট থেকে সেরে উঠছেন তিনি: বিসিবি চিকিৎসক।

** সিলেটের দক্ষিণ সুরমার কদমতলীতে মঙ্গলবার সকাল ০৯টার দিকে এনা পরিবহনের বাসের ধাক্কায় পথচারী আব্দুল হান্নান (৬৫) নিহত হয়েছেন। তিনি কদমতলী স্বর্ণশিখা আবাসিক এলাকার মৃত রইছ মিয়ার পুত্র।

*** রাজশাহীর শাহপুরে সপ্তম শ্রেণীর দুই ছাত্রীর মরদেহ উদ্ধার; আত্মহত্যা বলে ধারণা পুলিশের।

** খাদিজা এখন অনেকটাই সুস্থ। সর্বশেষ বাঁম হাতে ও মাথায় অপারেশন হবার পর তার শারীরিক অবস্থার আরও উন্নতি হয়েছে। শুধু বাঁ পা বাদ দিয়ে তার সব অঙ্গ প্রত্যাঙ্গ ঠিক আছে। বাঁ পায়ে ফিজিওথেরাপির প্রয়োজন পড়বে। সেজন্য চলতি মাসের শেষ সপ্তাহে তাকে সাভারে পাঠানো হবে; খাদিজার চিকিৎসক।

*** ১০ টাকা কেজির চাল বিতরণে অনিয়মের অভিযোগে রংপুর বিভাগে ৭ জেলার ১৩ জনের ডিলারশিপ ও ৬০ হাজার ৬৩৫টি কার্ড বাতিল; ৬ জনের বিরুদ্ধে মামলা।

** শুরু হলো ছয় দিনব্যাপী ‘সিলেট বইমেলা’ মঙ্গলবার নগরের রিকাবীবাজার এলাকার জেলা স্টেডিয়ামের মোহাম্মদ আলী জিমনেশিয়ামে বেলা চারটায় ছয় দিনব্যাপী এ মেলার উদ্বোধন হয়।

** নারায়ণগঞ্জ সিটি করপোরেশন নির্বাচনে মহানগর সভাপতি আনোয়ার হোসেনকে মেয়র পদে মনোনয়নের প্রস্তাব করেছে স্থানীয় আওয়ামী লীগ।

** রিজার্ভের উদ্ধার হওয়া অর্থের এক কোটি ডলার জমা হয়েছে নিউ ইয়র্কের ফেডারেল রিজার্ভ ব্যাংকের বাংলাদেশ হিসাবে: বাংলাদেশ ব্যাংকের মুখপাত্র।

** গাইবান্ধায় সাঁওতাল বা বাঙালির জমি ছিল না, এটা চিনিকলের জায়গা; কিছু ভূমিদস্যু সাঁওতালদের ব্যবহার করছে: শিল্পমন্ত্রী আমির হোসেন আমু্।

ফেইসবুকে আগে প্রকাশিত

- Sylhet News

Read more

এনা পরিবহনের বাসের ধাক্কায় পথচারী বৃদ্ধ নিহত

সিলেটের দক্ষিণ সুরমার কদমতলীতে মঙ্গলবার সকাল ০৯টার দিকে এনা পরিবহনের বাসের ধাক্কায় পথচারী আব্দুল হান্নান (৬৫) নিহত হয়েছেন। তিনি কদমতলী স্বর্ণশিখা আবাসিক এলাকার মৃত রইছ মিয়ার পুত্র।

জানা গেছে, এনা পরিবহনের একটি বাস বেপরোয়া গতিতে উল্টো দিকে যাওয়ার সময় ওই পথচারীকে চাপা দিলে তিনি গুরুতর আহত হন। এ অবস্থায় তাকে ওসমানী হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হলে কর্তব্যরত চিকিৎসক তাকে মৃত ঘোষণা করেন।

এলাকাবাসী সুত্রে জানা গেছে, এনার চালকের অদক্ষতা আর বেপরোয়া গতির বলি হলেন হান্নান।

আসলেই, ক্রমেই যেন ভয়ঙ্কর হয়ে উঠছে ঢাকা-সিলেট চলাচলকারী এনা পরিবহনের বাস। এনার চালকদের অদক্ষতা আর বেপরোয়া গতিতে বাস চালানোর কারণে ঢাকা-সিলেট মহাসড়কের কিছুদিন পরপর ঘটছে ছোট-বড় দুর্ঘটনা। এসব দুর্ঘটনায় মরছে সাধারণ মানুষ। আহত হয়ে পঙ্গুত্ব বরণ করছেন অনেকেই।

অনুসন্ধানে জানা গেছে, ঢাকা-সিলেট মহাসড়কের বেশ কয়েকটি বিপজ্জনক বাঁক রয়েছে। এসব বাঁক অতিক্রমের জন্য নির্দিষ্ট গতিসীমা বেঁধে দেয়া হলেও এনা পরিবহনসহ ঢাকা-সিলেট রুটে চলাচলকারী বেশ কয়েকটি পরিবহন সেই গতিসীমা লঙ্ঘন করে বেপরোয়া গতিতে গাড়ি চালান। এছাড়াও এনা পরিবহন, শ্যামলী পরিবহন, হানিফ পরিবহন, ইউনিক পরিবহনের বাসগুলো যাত্রীদের দ্রুত সময়ের মধ্যে গন্তব্যে পৌঁছে দেয়ার নামে মহাসড়কে ওভারটেকিং করে দ্রুতগতির প্রতিযোগিতায় নামে। ফলে প্রায়ই দুর্ঘটনার শিকার হচ্ছে এসব পরিবহনের যাত্রীবাহী বাসগুলো।

ঢাকা-সিলেট মহাসড়কের পার্শ্ববর্তী এলাকার বাসিন্দারা জানান, ঢাকা-সিলেট রুটে চলাচলকারী সব বাসই বেপরোয়া গতিতে চলাচল করে। এতে প্রায়ই ছোট-বড় দুর্ঘটনা ঘটছে। বিশেষ করে এনা পরিবহনের বাসগুলোই সবচেয়ে বেশি দুর্ঘটনার শিকার হয়। এনার বেপরোয়া গতি আর ওভারটেকিংয়ের কারণেই মহাসড়কে প্রাণ হারাচ্ছে সাধারণ মানুষ।

মূলত অদক্ষ চালক, ওভারটেকিং আর অধিক গতি আর পর্যাপ্ত নজরদারির কারণেই গাড়ি বেশি দুর্ঘটনার শিকার হয়। এসব দুর্ঘটনা রোধে চালকদের পাশাপাশি নিরাপত্তারক্ষী ও যাত্রীদেরও আর বেশি সচেতন হতে হবে বলে মনেকরেন বিশেষজ্ঞরা।

- সিলেট নিউজ

Read more

Monday, November 14, 2016

আজ পহেলা অগ্রহায়ন। নবান্ন উৎসব।

আজ পহেলা অগ্রহায়ন। নবান্ন উৎসব। নবান্ন মানে নতুন অন্ন। নতুন ফসল ঘরে তোলা উপলক্ষ্যে বাংলার কৃষক এই উৎসব পালন করে থাকেন। নতুন ধানের চাল দিয়ে তৈরি করা হয় পিঠা, পায়েস, ক্ষীরসহ নানান রকম খাবার। কৃষকের বাড়ির আঙিনা নতুন ধানের ঘ্রানে ভরে যায়। নবান্ন হচ্ছে হেমন্তের আগমনী বার্তা।

ফেসবুকে আমরা : https://facebook.com/sylhetnews

Read more

বেকিং পাওডার ও আলুর রস ব্রণের দাগ দূর করে!

বেকিং পাওডার ও আলুর রস ব্রণের দাগ দূর করে!

আয়নায় প্রতিদিন আপনার মুখের দাগ দেখে দীর্ঘশ্বাস ফেলছেন? কিংবা অন্যদের দাগহীন উজ্জ্বল ত্বক দেখে নিজেকে নিয়ে হীনমন্যতায় ভুগছেন? হ্যাঁ, মুখের এই সামান্য দাগই আপনার স্বাভাবিক রূপ-লাবণ্য ও ব্যক্তিত্বের ওপর প্রভাব ফেলছে। সাধারণত ব্রণ অথবা অ্যালার্জির সমস্যার জন্য ত্বকে বিভিন্ন দাগ ও ক্ষতের সৃষ্টি হয়। এই দাগ ও ক্ষত ঠিক হতে অনেক সময় লেগে যায়। আবার হয়তো এসব নিয়েই অনেককে জীবন কাটাতে হয়। ত্বকের অস্বাভাবিক এই দাগ বা ক্ষত ধীরে ধীরে আপনার আত্মবিশ্বাস কমিয়ে আনে। অনেক সময় এই ক্ষত এতই বড় ও গভীর হয়ে যায় যে মেকআপ করেও লুকানো সম্ভব হয় না।
সমাধানের জন্য আজকাল অনেকেই প্লাস্টিক সার্জারি বা লেজার চিকিৎসার শরণাপন্ন হন। কিন্তু প্রাকৃতিকভাবে কি এই সমস্যার সমাধান সম্ভব? আলু ও বেকিং সোডা দিয়ে তৈরি একটি ফেসপ্যাক মুখের ক্ষত ও দাগ দূর করতে প্রাকৃতিকভাবে সাহায্য করবে। কীভাবে তৈরি করবেন এই ফেসপ্যাক, এ বিষয়ে বোল্ডস্কাই ওয়েবসাইটের লাইফস্টাইল বিভাগে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

একনজরে দেখে নিতে পারেন-

যা যা লাগবেঃ
১. বেকিং সোডা এক টেবিল চামচ,
২. আলুর রস দুই টেবিল চামচ এবং
৩. লেবুর রস দুই টেবিল চামচ।
বেকিং সোডা প্রাকৃতিক স্ক্যাব হিসেবে খুবই কার্যকর। ক্ষত ত্বকের ওপর থাকা মৃত কোষগুলো দূর করতে সাহায্য করবে এটি। আলুর রস ত্বকের যেকোনো কালচে ভাব ও দাগ দূর করে। আর লেবুর রস ত্বক উজ্জ্বল, পরিষ্কার ও মসৃণ করতে সাহায্য করবে।

যেভাবে ব্যবহার করবেনঃ
প্রথমেই কয়েক টুকরো আলু নিয়ে রস বের করে নিন। এর পর একটি বাটিতে দুই টেবিল চামচ আলুর রস, এক টেবিল চামচ বেকিং সোডা ও দুই টেবিল চামচ লেবুর রস নিয়ে ভালোভাবে মেশান। মিশ্রণটি আলতোভাবে পুরো মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিটের জন্য রাখুন। এরপর কুসুম গরম পানি ও মাইল্ড ফেসওয়াশ দিয়ে মুখটি ধুয়ে ফেলুন।

নিয়মিত এরকম বিউটি টিপস পেতে আমাদের ফেইসবুক পেজে যুক্ত হোন।
facebook.com/sylhetnews

Read more